プーアール茶

プーアール茶を飲みはじめてからもう２ヶ月くらいたつんですが、体重が増えなくなったんですよね！
ダイエット茶とも言われてるくらいダイエット効果があるみたいなんだけど、本当にいいみたいです。

いままでコーヒーとか結構飲んでたんだけど、コーヒーやジュースの代わりにこのプーアール茶を飲むようにしています。
これで気づかないあいだにダイエットできてるなんて嬉しいですよね。

プーアール茶って独特の香りがちょっと苦手だったんだけど、このダイエットプーアール茶は匂いもなく美味しいです。

痩せるお茶ダイエットプーアール茶


浜田ブリトニー酵素液でプチ断食をしようかと思ってたけど、このプーアール茶でダイエット効果を感じてるのでしばらくこちらを続けたいと思います♪




枯れない花プレゼント│ホットヨガラバ

プチ断食しました。

ここのところずっと胃腸がもたれ気味だったので、いま流行りのプチ断食というものをしてみました。
１日だけの週末プチ断食です。

前から気になっていた酵素ドリンクを使って。
ダイエットというのもあるんですが、年齢とともに代謝がすっかり悪くなっているので、今回のプチ断食は疲れた胃腸を休めて体の毒素を出すデトックス効果を期待してます。

固形物は一切取らずに酵素ドリンクを1日のあいだに4～5回のみます。

１日やってみて、空腹感は意外に大丈夫だった。
胃腸の辺りが軽くなりました。
体重もなんと1.5kgも減った。

これからも定期的にやろうかなと思います。



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